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图说十二时辰养生法——信息图

| 2020-06-05

为了能有一个好的身体,老祖宗在《黄帝内经》里面已经教会了我们什么时辰应该做什么事的道理。然而现代人并不以为然,仗着年轻力壮生活作息毫无规律,如果不加以注意,到了年老可能会严重影响到我们的健康。当你看完这个图的时候,你应该去睡觉了……

2020-09-21
养生 五一吃什么养生? 全国各地特色小吃大盘点
原标题:五一吃什么养生?家宴菜谱 拿走不谢! 五一长假大多数人开始倾巢出动,或游山,或玩水,到处都是人山人海。喜欢安静的你,如果不想经受这种四处奔波的疲惫,又... <详情>
2020-09-21
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  女性如何维持身体的美丽和健康呢?如何养生,是方法的问题,但是对于女人来说,这种容易情绪化的可爱生物,除了学会调节自己的行为之外,更加要学习控制自己的心情。 ... <详情>
2020-09-21
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  近日,郑州一小伙子晒太阳的视频火了,在别人都忙着防晒吹空调的时候,他却中午光着背在公园木椅上暴晒。别人问他为何这样做时,他说:“太阳下暴晒能出汗、排湿毒,对... <详情>
2020-09-21
养生 生姜养生有奇效 这些吃法要记牢
古语有云:早上吃姜,胜过喝参汤!由此可见,吃姜对身体的好处。早上吃姜可以促进肠道蠕动,具有提高脾胃功能的作用。但是呢,怎么吃姜才有益健康呢?下面小编就来告诉你,... <详情>
2020-09-21
养生 养生十二时辰
午时,睡好子午觉 11点到下午1点,心经当令。《素问·灵兰秘典论》说:“心者君主之官,神明出焉。”心居五脏之首,主血脉,主藏神,它能推动全身血液的运行,同时能... <详情>
2020-09-21
养生 武当山太极湖众晶国际酒店获评“游学养生(实验)基地”
秦楚网讯(十堰晚报)记者 何磊 报道:近日,由中国老年大学协会评定的首批“游学养生(实验)基地”正式出炉,我市武当山太极湖众晶国际酒店成... <详情>